Em Ribeirão Preto, a busca por hábitos saudáveis ganhou um novo impulso entre as crianças, impulsionada pelo exemplo de Rafaela Nogueira, uma jovem de 10 anos que se dedicou ao crossfit. Após experimentar uma aula experimental e se apaixonar pela atividade, Rafa convenceu seus colegas de escola a se juntarem a ela, e em pouco tempo, seis amigos começaram a treinar juntos.
A mudança não se limitou apenas ao treino. A família de Rafa, que já enfrentava desafios com o peso da menina desde os 3 anos, decidiu transformar a alimentação de todos em casa. Essa decisão é uma resposta ao preocupante aumento da obesidade infantil em Ribeirão Preto, onde quase 40% dos adolescentes entre 10 e 19 anos estão com sobrepeso, segundo dados do Sistema de Vigilância Alimentar e Nutricional (Sisvan).
O cenário é alarmante, com o índice de obesidade saltando de 22,8% em 2008 para 39,3% em 2026. Para enfrentar esse problema, a prefeitura inaugurou o Núcleo de Obesidade Infantil (Nobin) em dezembro de 2025, que oferece suporte a crianças e adolescentes. Contudo, a adesão tem sido baixa, com muitas faltas às consultas agendadas.
Recentemente, a Organização Mundial da Saúde (OMS) lançou diretrizes para tratar a obesidade em jovens, enfatizando a importância de uma alimentação saudável e da atividade física, sem recorrer a medicamentos ou cirurgias. O endocrinologista pediátrico Thiago Hirose destaca que o aumento dos casos de obesidade é uma tendência global, não restrita a Ribeirão Preto.
A história de Rafa é um exemplo de transformação. Após uma fase em que a alimentação era repleta de lanches e refeições rápidas, a menina e sua mãe, Jessica, decidiram mudar seus hábitos. Jessica relata que, após perceber a insatisfação da filha com seu corpo, ambas se comprometeram a adotar uma dieta mais equilibrada e a praticar exercícios regularmente. Hoje, Rafa não apenas perdeu medidas, mas também ganhou confiança e saúde.
Outra jovem, Thalia Leme de Oliveira, de 9 anos, também está em processo de mudança. Motivada pela saúde da mãe, que perdeu peso após descobrir diabetes gestacional, Thalia trocou o balé pela dança de rua e limitou o consumo de doces. Sua mãe, Rosana, observa uma mudança significativa na filha, que agora participa ativamente das atividades do Núcleo.
O Nobin, que atende crianças encaminhadas pelas Unidades Básicas de Saúde, oferece uma abordagem multidisciplinar para o tratamento da obesidade, mas enfrenta desafios com a falta de comparecimento em consultas. A nutricionista Gisele, integrante da equipe do núcleo, enfatiza a complexidade do problema e a necessidade de apoio familiar. A dificuldade em conciliar horários e o transporte são algumas das barreiras que as famílias enfrentam.
Os números são preocupantes, com um aumento contínuo de adolescentes com sobrepeso na região. A OMS aponta que a obesidade é uma doença crônica e recomenda que o tratamento seja abordado de forma integrada, incluindo saúde mental e hábitos alimentares saudáveis. O especialista Thiago Hirose alerta que a pandemia agravou a situação, com mudanças nos hábitos de vida das crianças.
Com o exemplo de Rafa e Thalia, é possível ver que a consciência sobre a saúde e a importância de um estilo de vida ativo estão crescendo entre as crianças de Ribeirão Preto. A esperança é que mais famílias sigam esse caminho e ajudem a reverter os índices alarmantes de obesidade na cidade.
